Я помогу — это пронзительная история о тех, кто спасает других, но не может спасти себя. Татьяна Архипова, блестящий психолог, каждый день помогает людям справляться с их демонами. Её кабинет — это место, где страхи превращаются в надежды, а отчаяние — в шаги к новой жизни. Но за дверью центра Татьяна сама становится заложницей хаоса: её мать, с годами ставшая тираном, вытягивает из неё последние силы, а сын-подросток, словно невидимая стена, отдаляется всё дальше. Даже подруга Валя, пытающаяся подбодрить, лишь подчёркивает одиночество Татьяны, советуя найти мужчину, как будто это панацея от всех бед.
Однажды в её жизнь врывается майор Владимир Смагин, следователь, который приносит тревожную новость: женщина, спасённая Татьяной от самоубийства, всё же наложила на себя руки. Это известие становится не просто ударом, но и поводом задуматься — а всё ли она делает правильно? Смагин, с его прямолинейностью и загадочным прошлым, становится не только свидетелем её профессионального кризиса, но и тем, кто заставляет её взглянуть на свою жизнь под другим углом. Вместе они начинают расследование, которое постепенно перерастает в путешествие к себе.
